Kontakt

V sociálních službách pracuji od roku 2008 jako terapeutka a sociální pracovnice. V Následné péči mám tu čest být od prvopočátku jejího fungování a od 1. 1. 2025 zde působím jako vedoucí. Jsem trochu úzkostná a často si dělám různé černé scénáře, jak můžou věci dopadnout. Taky se vyžívám v počítání kalorií, které sním v domnění, že mi to pomůže mít věci pod kontrolou. Jsem často nadmíru aktivní, tvrdohlavá, nevydržím chvíli sedět a ne vždy mi to prospívá. Nad závislostí jsem přemýšlela dlouho, ale většinou nedokážu odmítnou sladkosti všech druhů, barev, velikostí a chutí.

Jsem věčný flegmatik, který vše dělá na poslední chvíli. Občas se vyžívám v extrémních situacích, které mi navodí husí kůži po celém těle. Jednou z mých hlavních závislostí je být ve společnosti lidí mně blízkých. Další závislostí je taky poznávání nových zemí a užívání si života s plným hrnkem dobré kávy a buchtou k tomu.

Bývala jsem závislá na cukru nebo na tom, aby mě lidi měli rádi. Teď cítím silnou závislost na spánku a tom, abych si víc uvědomovala, jak a čím naplňuji svoje dny. Mnohokrát v životě mě ovlivňovala silná úzkost a strachy o jiné nebo třeba z toho, abych se neztrapnila či obstála. Jsem výtvarnice a tak si občas dopřávám rozvolnění a nahlížení na vnitřní neznámý prostor a mívala jsem strachy, abych se z těchto neznámých krajin dokázala včas a pevně vrátit.

Kromě práce terapeutky v Následné péči Kolping profesně působím jako mentorka mladých dospělých z dětských domovů při přechodu do samostatného života a externí lektorka na Pedagogické fakultě MU. V současné době jsem frekventantkou psychoterapeutického výcviku. Miluju hudbu, tanec a neustále si něco zpívám nebo (prý nejen) v mysli broukám. Trochu se peru se závislostí na křupavých brambůrkách a zavařených okurkách. Učím se odpočívat, protože můj trochu ADHD mozek stále potřebuje něco dělat.

Jsem terénní “socka” na poli duševního zdraví, s celoživotní slabostí pro kolektivní sport a hry počítačové i deskové. Hlavu si rád pouštím na špacír, na volno. Během studijních let mi začala aportovat úzkostné stavy a panické ataky. Zjistil jsem, že to nepřetlačím. Učím se tak s laskavostí vnímat sebe samého namísto kontrolování světa okolo. Mimo to se bráním vzniku závislosti na alkoholu a únikům do nebetyčných hloubek digitálního světa, úniku od sebe samého.